Acerola_Spargel_Smoothie

Spargel-Acerola-Smoothie

Spargelzeit = Smoothie-Zeit Nach dieser Formel habe ich einen neuen Frühlings-Smoothie kreiert. Die Pflichtzutat der Saison – Spargel – habe ich mit meiner neuesten Entdeckung bei meinem Biodealer Alnatura kombiniert – dem Acerola-Fruchpüree aus der Attila […]


Vegan in Rom. Eine Stadt zwischen Antike und Kokosblütenzucker

  Dass in Rom, der Ewigen Stadt, Tradition und Moderne zusammenleben, ist absolut selbstverständlich. Wie beeindruckend die ganze Stadt ist, brauche ich gar nicht zu erzählen. Auch wenn kaum ein altrömisches Gebäude sein originales Aussehen erhalten hat, bekommt […]

Rom

Osterbrot

Veganes Osterbrot ohne Hefe

Kurz vor Ostern habe ich es endlich geschafft, das Rezept für das vegane Osterbrot/ Hefezopf ohne Hefe ans Licht zu bringen. Nachdem ich mich die letzten zwei Wochen fast ausschließlich davon ernährt habe, dachte ich, […]


Apfel-Möhren-Sellerie-Salat mal anders

Die fantastischen Drei: Apfel, Möhre und Sellerie (AMS) haben sich wieder mal für den guten Zweck vereint – nämlich um euch eine gesunde Mahlzeit anzubieten. Dieser Salat gehört ohne Zweifel zum Repertoire der klassischen deutschen Lieblingsgerichte. […]


Kochbananen_Chips

Kochbananen-Chips mit balkanischem Joghurt-Dip

Die Kochbananen im meinem Supermarkt waren im Angebot und bei so was Exotischem muss ich einfach immer zuschlagen. Obwohl ich nicht wirklich wusste, wie man sie zubereitet. 😉 Ich fand aber Bananenchips schon immer ganz toll, […]


Essen bei Erkältung: In 2 Tagen wieder fit!

Beitrag enthält Werbelinks     Trotz gesunder Ernährung kann es passieren, dass man sich erkältet. Die gute Nachricht ist, dass bestimmte Lebensmittel als Heilmittel zum Einsatz kommen können. Ich stelle euch meine Favoriten vor, die mich schon seit Jahren […]

Ingwertee